Danza nel Flusso

Il Movimento umano tra vitalità e trascendenza
Stage e vacanza con Biodanza

“Tu non sei una goccia nell’oceano,
sei l’intero oceano racchiuso in una goccia.”
– Rumi

Il movimento è la prima manifestazione della vita. Tramite il movimento entriamo da sempre in contatto con il mondo per rispondere alle sue sollecitazioni o per agire su di esso.
L’esistente si muove e muta in continuazione. Questo cambiamento, nella nostra esperienza si traduce in movimento intimo, profondo, invisibile ma si esprime anche attraverso un dinamismo esplicito, manifesto, potente, totale.

Il nostro movimento e la nostra postura sono plasmati dalle innumerevoli esperienze che facciamo nel corso della nostra esistenza, dal contesto e dal mondo emotivo nel quale siamo immersi. Allo stesso tempo, la relazione con il nostro corpo e il modo in cui ci muoviamo, danno forma alla percezione e alla nostra azione. Attraverso il corpo, i gesti, le danze, da sempre gli esseri umani esprimono e comunicano con se stessi, con gli altri e con l’ambiente.

Gli esseri viventi si muovono per motivazione connessa a bisogni e desideri. In questo tempo così speciale, è essenziale prendere contatto e avere cura della qualità del nostro movimento e delle emozioni che sgorgano da esso.

Con esercizi semplici, Biodanza ci invita a ritrovare il nostro movimento organico e a riprendere contatto con il nostro sentire profondo. Le esperienze proposte inducono danze ricche di emozione e di presenza che ci aiutano ad aggiungere pienezza ed intensità all’atto di vivere.

“Io mi sento un’onda dentro,
come un’energia più potente della mia forza complessiva”
– Alex (cit. D. Lucangeli)

Uno percorso per:

– dare respiro ai propri gesti;
– migliorare la qualità del proprio movimento nello spazio;
– riconoscere, valorizzare, integrare i sentimenti attraverso l’intensità dei propri gesti;
– aprirsi a nuove capacità espressive e di trasformazione;
– assaporare il piacere del movimento condiviso con le altre persone;
– dare spazio ai propri bisogni e all’emergere della propria direzione esistenziali;
– scoprire tante possibilità creative e affettive per migliorare la qualità del nostro essere umani, naturali, insieme…

Per partecipare e per prenotare gli alloggi scrivi o chiama: biodanzaviviana@gmail.com – 3341157035
Se ti iscrivi per la prima volta a una attività con Viviana compila gentilmente il modulo di partecipazione