Il Cerchio delle Donne – Stage di Biodanza e Metodo Feldenkrais
con Anja K. Schön e Viviana Geron
“Se non sei libera di essere chi sei, non sei libera” – Clarissa Pinkola Estes
Autostima è il valore che attribuiamo a noi stesse.
Per connetterci alla nostra forza vitale e per manifestarla pienamente, è essenziale accettare e amare chi siamo, nutrire e valorizzare il nostro Essere a partire dal nostro corpo e dal modo di muoverci nel mondo.
La relazione con sé, con gli altri, con la vita è una continua “Danza di Creazione” in cui l’ambiente intorno a noi risponde coerentemente al nostro riconoscere o negare chi siamo.
Un’identità sofferente patisce la diversità e genera forme di intolleranza e rifiuto. Quando l’identità è forte, si nutre dell’unicità propria e altrui, cogliendola come occasione di apprendimento, di confronto, di crescita.
Uno stage per rafforzare l’identità personale, per connetterci alla nostra profondità, per esprimerci con pienezza e per rinnovare il nostro mondo.
Le insegnanti
Viviana Geron
Anja Katharina Schön
Cose da Portare
- – Abbigliamento comodo, a strati, per stare a proprio agio con le escursioni termiche legate alla danza e al riposo nel corso delle esperienze.
- – Ciabatte da usare in casa.
È bene che l’abbigliamento sia tale che non si sia troppo tristi se si sporca un po’.