Stage – Dettagli organizzativi

Orari: Sabato 15-22 – Domenica 10-18
Costo stage €130
Coordinate per effettuare il pagamento

Numero di posti limitato.
Per partecipare occorre:
– Avvisare Viviana 3341157035 – biodanzaviviana@gmail.com
– Compilare il Modulo di partecipazione
– Autocertificazione
–  Lo stage si svolgerà nel rispetto delle regole sanitarie vigenti per le palestre al momento dello stage

Cosa portare
– Borsa per tenere insieme le proprie cose
– Sacchetto per le proprie scarpe
– Ciabatte per muoversi nella sede
– Mascherina – obbligatoria per muoversi negli spazi comuni e per poter eseguire gli esercizi ravvicinati
– Igienizzante per le mani proprio
– Tappetino o telo personali

Non sarà possibile
– Accedere e/o uscire dalla sala con le scarpe
– Utilizzare le docce
– Lasciare indumenti o oggetti personali negli spogliatoi
– Condividere oggetti, ad es. tappetini, piatti, bicchieri, ecc.

Pasti
Ognuno potrà portare cibo per sé o usufruire delle strutture di ristorazione nei dintorni.
Sempre per le norme di sicurezza, non sarà ancora possibile organizzare una tavolata.

Abbigliamento
Abbigliamento comodo, che permetta movimenti ampi, preferibilmente in fibra naturale, pulito.
Nel corso dello stage dovremo spesso arieggiare i locali, così è bene che l’abbigliamento sia caldo e a strati
Biodanza si pratica a piedi scalzi o con calze antiscivolo.


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